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Yin. Yang. Yoga. Yippie!

Ihr lieben Yogi(ni)s, bevor es nun so richtig weihnachtlich wird und wir uns in Stille, Geduld und Harmonie üben, freue ich mich, euch me...

2. Dezember 2016 0 Comments
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Yoga in der Schwangerschaft, Teil 3: Yoga in einer Zeit der Veränderung

Meine Gedanken gehen auch heute noch einmal zu meinen schwangeren Yoginis, die ich Woche für Woche in meinen Kursen begrüßen darf. Für mi...

4. Oktober 2016 0 Comments
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Yoga in der Schwangerschaft, Teil 2: Und jedem Anfang….

Im Gegensatz zu vielen Sportarten kann Yoga auch in der Schwangerschaft wunderbar und gefahrlos ausgeführt werden. Auch ich selbst habe i...

30. September 2016 0 Comments